Реклама

Каталог раздела

Нарушение сна статья [41]

Наш опрос

Что Вы хотели бы найти на этом сайте?
Всего ответов: 9

Фазы Луны

Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
Главная » Статьи » Нарушение сна » Нарушение сна статья

В категории материалов: 41
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 3 4 5 »

Сортировать по: Названию

Нарушения сна при смене часовых поясов.Синдром нарушения сна при смены временной зоны характеризуется различной степенью нарушения при засыпании, субъективным ухудшением активности днем и  работоспособности, избыточной сонливостью, а также соматическими симптомами (чаще всего болезнями желудочно-кишечного тракта) после быстрого перемещения через большое количество часовых поясов... читать далее >>

Нарушение сна статья | Просмотров: 513 | Добавил: sovremenniky | Дата: 06.04.2015 | Комментарии (0)

Ночные кошмары.Те люди, которые просыпаются по ночам от приснившегося кошмарного сновидения, наверняка думают, что являются единственными взрослыми людьми, с которыми происходит подобное. Это вовсе не так. Причину ночных кошмаров всегда не просто правильно диагностировать и вылечить.  В первую очередь нужно понять, что озабоченные проблемами люди видят ночные кошмары чаще, чем люди, которым удается справиться с ритмом жизни современного человека... читать далее >>

Нарушение сна статья | Просмотров: 1506 | Добавил: sovremenniky | Дата: 11.01.2015 | Комментарии (0)

Почему наше тело дергается при засыпании? Очень часто многие люди во время засыпания замечают кратковременные резкие “подергивания” частей тела. Чаще всего это происходит, когда наш мозг постепенно начинает отключаться и наше подсознание начинает “рисовать” нам сновидения, либо глубоко ночью, когда наш мозг  уже погрузился в сон... читать далее >>

Нарушение сна статья | Просмотров: 1630 | Добавил: sovremenniky | Дата: 14.12.2014 | Комментарии (0)

Как правильно интерпретировать эротические сновидения?При изучении эротических сновидений необходимо обратить внимание на эмоции, которые такие сновидения у вас вызывают. Если после того как вы проснулись вы испытываете приятные ощущения, значит в вашем эротическом сне были раскрыты ваши скрытые желания. Они могут быть связаны не обязательно с вашей интимной жизнью. Эротическому сновидению с любым содержанием можно найти психологическое обоснование.   читать далее >>

Нарушение сна статья | Просмотров: 415 | Добавил: sovremenniky | Дата: 16.11.2014 | Комментарии (0)

Сны и наше прошлое.Многих из нас мучает вопрос какую информацию содержат наши сны, с большой доли уверенности можно сказать, что большинство из нас считает, что наш сон рассказывает нам о будущем. Но на самом же деле, в основе сюжетов наших сновидений, как правило лежат давние впечатления и переживания.   читать далее >>

Нарушение сна статья | Просмотров: 448 | Добавил: sovremenniky | Дата: 10.11.2014 | Комментарии (0)

Причины возникновения ночных кошмаровНочные кошмары портят жизнь многим современным людям. Дневные проблемы обретают ночами ужасающие очертания. Наш мозг имеет способность переводить в символы многие мысли и обстоятельства. Такие сны угнетают психику и не дают полноценно отдохнуть.  читать далее >>

Нарушение сна статья | Просмотров: 727 | Добавил: sovremenniky | Дата: 30.07.2014 | Комментарии (0)

Опасность методик замещения снаМногие люди в современном мире пытаются найти альтернативу сну. Темпы деловой жизни, попытки заработать больше, погоня за финансовой независимостью, кредиты, финансовые обязательства в сфере услуг, заставляют сокращать время на отдых максимально. Многие люди начинают употреблять различные биологически активные добавки к пище, пить энергетические напитки, кофе. Все это негативно сказывается на здоровье человека, в первую очередь угнетая нервную и сердечно - сосудистую системы.   читать далее >>

Нарушение сна статья | Просмотров: 747 | Добавил: sovremenniky | Дата: 25.05.2014 | Комментарии (0)

Эфирные масла обеспечивают здоровый сон.Все мы знаем, что во время сна организм человека отдыхает и набирается сил для следующего дня. Качество сна сильно влияет на то, как мы будем чувствовать себя утром. Если у нас бессонница, тревога и другие небольшие нервные расстройства, то мы будем спать неспокойно и на утро встанем с «больной головой». Такой сон не только не поможет расслабиться, а наоборот отберет последние силы. Но обеспечить себя хорошим, качественным и расслабляющим сном очень просто – надо воспользоваться ароматическими маслами.   читать далее >>

Нарушение сна статья | Просмотров: 796 | Добавил: sovremenniky | Дата: 25.05.2014 | Комментарии (0)

Крепкий сонНе секрет, что в наше время большинство людей страдают от нехватки времени на сон. И это понятно: стресс, работа, учеба, быстрый темп жизни, все это абсолютно не располагает к полноценному отдыху. Но многие понимают, что без него не будет ни красоты, ни здоровья. Как же обеспечить своему телу столь необходимый полноценный ночной сон, что нужно предусмотреть, что учесть, от чего отказаться?   читать далее >>

Нарушение сна статья | Просмотров: 615 | Добавил: sovremenniky | Дата: 05.04.2014 | Комментарии (0)

Бессонница во время беременности.

Бессонница в период беременности сильно истощает нервную систему будущей мамы, нарушает ранее привычный ритм жизни, ведет к ослаблению иммунитета. Не в коем случае не стоит мириться с бессонницей во время беременности, следует без промедления принимать все необходимые меры по нормализации сна.   читать далее >>

Нарушение сна статья | Просмотров: 920 | Добавил: sovremenniky | Дата: 12.03.2014 | Комментарии (0)

орфография

Система Orphus

Реклама

рекомендуем

А вам нужен выгодный займ под ПТС?

сновидения

© 2016

При использовании материалов активная ссылка обязательна © snovidenya.ru 2011 - 2016